Monday, March 30, 2009

单邊鼻孔呼吸

这是摘自电邮的.... 不妨试试.....

我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮 .
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。 如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。 女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。

男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。

這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。 以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說 " 你去結婚就好了 !" 醫生說得沒錯,他有理論根據。

當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。 這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?

經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。

Friday, March 27, 2009

送你的..... 任选



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还有还有....




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Thursday, March 26, 2009

清明

"清明时节雨纷纷......"

又是清明了.....每到这时候就会勾起我那些不开心的回忆. 每次去到你的墓前.... 我都不能控制自己的思绪. 但却得在爸妈面前表现如常..... 不想他们不开心.

没有你的遗言..... 总在想.... 你走的时候.... 想着什么? 是否有些什么想说? 这好像已成了我的心结.


但..... 愿你"安好".

Monday, March 23, 2009

好精巧的手工

这些可不能吃哦......
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教你绑鞋带 - Part 2

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教你绑鞋带 - Part 1

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Monday, March 16, 2009

Ultraman

儿子的最爱

Friday, March 13, 2009

雪糕.... mmmmm.... yummy!

今天我请客, 别客气





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Thursday, March 12, 2009

PowerPuff Girl

女儿的最爱....
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Friday, March 6, 2009

十个金句

(摘自电邮)

第一句 : 如果我们之间有1000步的距离, 你只要跨出第1步, 我就会朝你的方向走其余的999步    
第二句 : 通常愿意留下来跟你争吵的人, 才是真正爱你的人    
第三句 : 付出真心, 才会得到真心, 却也可能伤得彻底; 保持距离, 就能保护自己, 却也注定永远寂寞    
第四句 : 有时候, 不是对方不在乎你, 而是你把对方看得太重    
第五句 : 朋友就是把你看透了, 还能喜欢你的人    
第六句 : 就算是believe, 中间也藏了一个lie    
第七句 : 真正的好朋友, 并不是在一起就有聊不完的话题; 而是在一起就算不说话也不会感到尴尬
第八句 : 
: 没有一百分的另一半, 只有五十分的两个人    
第九句 : 为你的难过而快乐的是敌人, 为你的快乐而快乐的是朋友, 为你的难过而难过的就是那些该放进心里的人    
第十句 : 冷漠有时候并不是无情, 只是一种避免被伤害的工具
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